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    Évènements

    22 Sep
    Entrainement du Mardi
    22 Sep 26
    Orgères
    24 Sep
    Entrainement du Jeudi
    24 Sep 26
    Orgères
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    27 Sep 26
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    6:45 PM - Entrainement du Mardi
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    6:45 PM - Entrainement du Jeudi
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    9:30 AM - Sortie dominicale
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    6:45 PM - Entrainement du Mardi
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    9:30 AM - Sortie dominicale
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    6:45 PM - Entrainement du Mardi
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    6:45 PM - PPG du Jeudi
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    9:30 AM - Sortie dominicale
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    6:45 PM - Entrainement du Jeudi
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    9:30 AM - Sortie dominicale
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    6:45 PM - Entrainement du Mardi - Test VMA
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    6:45 PM - PPG du Jeudi
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    Entrainement du Mardi
    01 Sep
    1 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Reprise douce : Footing 8 à 10k
    Plus d’infos
    Entrainement du Jeudi
    03 Sep
    3 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Reprise en douceur : footing 8 à 10k
    Plus d’infos
    Sortie dominicale
    06 Sep
    6 septembre 2026    
    9h30 - 11h00
    Point de départ JLO
    Rdv au départ JLO dimanche matin 9H30 pour une sortie tranquille en groupe. Parcours en fonction des envies du groupe.
    Plus d’infos
    Entrainement du Mardi
    08 Sep
    8 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Piste : 2 séries de (10x 30s/30s) - R= 2'30 à 100% VMA
    Plus d’infos
    Entrainement du Jeudi
    10 Sep
    10 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Plessette : 4x(2L - r =L) - R =3' à 80% de VMA
    Plus d’infos
    Sortie dominicale
    13 Sep
    13 septembre 2026    
    9h30 - 11h00
    Point de départ JLO
    Rdv au départ JLO dimanche matin 9H30 pour une sortie tranquille en groupe. Parcours en fonction des envies du groupe.
    Plus d’infos
    Entrainement du Mardi
    15 Sep
    15 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Piste : 2 séries de (6x 1min/1min) - R= 2'30 à 95% VMA
    Plus d’infos
    PPG du Jeudi
    17 Sep
    17 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Salle moquette
    PPG à la salle moquette
    Plus d’infos
    Sortie dominicale
    20 Sep
    20 septembre 2026    
    9h30 - 11h00
    Point de départ JLO
    Rdv au départ JLO dimanche matin 9H30 pour une sortie tranquille en groupe. Parcours en fonction des envies du groupe.
    Plus d’infos
    Entrainement du Mardi
    22 Sep
    22 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Chevelure : 3 x (50m/100m/150m/200m) - r=descentes - R=2'
    Plus d’infos
    Entrainement du Jeudi
    24 Sep
    24 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Boucle de la route des bois/piste cyclable : 4 à 6x1000m - r =2' à 90% VMA, à j-10 de Tout Rennes Court
    Plus d’infos
    Sortie dominicale
    27 Sep
    27 septembre 2026    
    9h30 - 11h00
    Point de départ JLO
    Rdv au départ JLO dimanche matin 9H30 pour une sortie tranquille en groupe. Parcours en fonction des envies du groupe.
    Plus d’infos
    Entrainement du Mardi - Test VMA
    29 Sep
    29 septembre 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Piste : Test VMA - Vameval. Prévoir sa montre et son cardio
    Plus d’infos
    PPG du Jeudi
    01 Oct
    1 octobre 2026    
    18h45 - 20h00
    Salle moquette
    PPG à la salle moquette
    Plus d’infos
    Évènements du 1 septembre 2026
    01 Sep
    Entrainement du Mardi
    1 Sep 26
    Orgères
    Évènements du 3 septembre 2026
    03 Sep
    Entrainement du Jeudi
    3 Sep 26
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    Évènements du 6 septembre 2026
    06 Sep
    Sortie dominicale
    6 Sep 26
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    Évènements du 8 septembre 2026
    08 Sep
    Entrainement du Mardi
    8 Sep 26
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    Évènements du 10 septembre 2026
    10 Sep
    Entrainement du Jeudi
    10 Sep 26
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    Évènements du 13 septembre 2026
    13 Sep
    Sortie dominicale
    13 Sep 26
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    Évènements du 15 septembre 2026
    15 Sep
    Entrainement du Mardi
    15 Sep 26
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    Évènements du 17 septembre 2026
    17 Sep
    PPG du Jeudi
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    Évènements du 20 septembre 2026
    20 Sep
    Sortie dominicale
    20 Sep 26
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    Évènements du 22 septembre 2026
    22 Sep
    Entrainement du Mardi
    22 Sep 26
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    24 Sep
    Entrainement du Jeudi
    24 Sep 26
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    27 Sep
    Sortie dominicale
    27 Sep 26
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    Évènements du 29 septembre 2026
    29 Sep
    Entrainement du Mardi - Test VMA
    29 Sep 26
    Orgères
    Évènements du 1 octobre 2026
    01 Oct
    PPG du Jeudi
    1 Oct 26
    Orgères
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