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    29 Mar
    Sortie dominicale
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    6:45 PM - PPG
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    Séance spécifique
    28 Avr
    28 avril 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Piste : 2 x (8 à 10 x 200m à 100% de VMA) - r : 45" et R : 3'
    Plus d’infos
    PPG
    30 Avr
    30 avril 2026    
    18h45 - 20h00
    Salle moquette
    PPG
    Plus d’infos
    Sortie dominicale
    03 Mai
    3 mai 2026    
    9h30 - 11h00
    Point de départ JLO
    Sortie tranquille du dimanche, allure et distance selon l'envie du groupe
    Plus d’infos
    Séance spécifique
    05 Mai
    5 mai 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    La plessette : 2 x (4 X 2L) - r : L et R : 3' (première série dans le sens horaire, 2e sens anti-horaire)
    Plus d’infos
    Séance spécifique
    07 Mai
    7 mai 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    La lagune : 6x1000 @AS 10k r=1’45
    Plus d’infos
    Sortie dominicale
    10 Mai
    10 mai 2026    
    9h30 - 11h00
    Point de départ JLO
    Sortie tranquille du dimanche, allure et distance selon l'envie du groupe
    Plus d’infos
    Séance spécifique
    12 Mai
    12 mai 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Piste : 6 à 8x 2’ (90 % VMA)’ r=1’30
    Plus d’infos
    Séance libre
    14 Mai
    14 mai 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Ascension : Footing libre
    Plus d’infos
    Sortie dominicale
    17 Mai
    17 mai 2026    
    9h30 - 11h00
    Point de départ JLO
    Sortie tranquille du dimanche, allure et distance selon l'envie du groupe
    Plus d’infos
    Séance spécifique
    19 Mai
    19 mai 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Piste : Pyramide 100m/200m/300m/400m/500m/500m/400m/300m/200m/100m (95/100 % VMA)- r:
    Plus d’infos
    Séance spécifique
    21 Mai
    21 mai 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Chevelure : 4 à 5x la montée totale, récup sur la descente
    Plus d’infos
    Sortie dominicale
    24 Mai
    24 mai 2026    
    9h30 - 11h00
    Point de départ JLO
    Sortie tranquille du dimanche, allure et distance selon l'envie du groupe
    Plus d’infos
    Séance spécifique
    26 Mai
    26 mai 2026    
    18h45 - 20h00
    Point de départ JLO
    Belvédère : 3 x (4 montées - r : descente) - R : 2'
    Plus d’infos
    PPG
    28 Mai
    28 mai 2026    
    18h45 - 20h00
    PPG
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    Évènements du 28 avril 2026
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